Eendje - 2,5 jaar

Watergwenning met één ouder in het sportbad

Samen met papa of mama ontdekken we voor het eerst het water. Voetjes nat maken, spetteren en spelen staan centraal. Het is vooral leuk en veilig, zodat je kind zich op zijn eigen tempo vertrouwd kan voelen met het water. Met veel  kleine oefeningen zorgen we voor een fijne eerste kennismaking.

Zeepaardje

Watergewenning zonder ouder –  vanaf 3 jaar

Voor het eerst gaan we samen het water in… zonder mama of papa erbij, wat spannend! Maar vooral leuk en vol nieuwe avonturen. 

We starten rustig met spetteren, bubbels blazen en drijven, zodat je je snel vertrouwd voelt. Samen ontdekken we hoe leuk het water is en leer je dat je heel dapper bent in het zwembad!

Pinguin

Watergewenning zonder ouder

Bij de pinguïns sluiten we het laatste groepje watergewenning af. Waar het water eerst nog spannend was, voelen de kinderen zich nu een stuk zekerder. Ze durven spetteren, drijven en onder water gaan – zónder mama of papa in het bad. Een mooie mijlpaal! Klaar voor de volgende stap.

Zeehond

Leren overleven 

De watergewenning is afgerond – nu begint het echte werk! In dit eerste groepje leren de kinderen drijven, zich redden in het water en oefenen ze voor het eerst in het diepe. Zo bereiden we hen stap voor stap voor op het echte zwemmen, met meer zelfvertrouwen en waterveiligheid.

Waterschildpad

Leren overleven - vanaf 4,5 jaar

Na het overleven in het water, zetten we nu de stap naar echte zwemtechniek! In dit groepje beginnen de kinderen met het aanleren van de schoolslag. We oefenen de been- en armbewegingen apart en combineren dit stap voor stap tot een vlotte, veilige slag. Zo bouwen we verder aan hun zwemvaardigheid en zelfvertrouwen. Tegelijk blijven we ook werken aan zelfredzaamheid in het water. 

Dolfijn

Leren overleven

In dit groepje verfijnen we de techniek van de schoolslag. Kinderen leren de juiste coördinatie van armen en benen. Stap voor stap bouwen we het vertrouwen op om korte stukjes zonder hulpmiddelen te zwemmen. Een belangrijke stap richting echte zwemvaardigheid en zelfstandigheid in het water! Tegelijk blijven we ook werken aan zelfredzaamheid in het water. 

Otter

Veilig zwemmen

In dit groepje blijven we verder werken aan het perfectioneren van de schoolslag. De kinderen oefenen de coördinatie van armen en benen, en zwemmen steeds langere stukken zonder hulpmiddelen.

We blijven aandacht besteden aan overleven in het water: drijven en rustig blijven op buik en rug, we verplaatsen ons op buik en rug in crawl in het diepe water zonder problemen. Zo versterken we niet alleen de zwemtechniek, maar ook de zelfredzaamheid en veiligheid in het water.

Orka

Veilig zwemmen

We zwemmen al goed zelfstandig en beheersen een goede techniek van schoolslag. We werken aan conditie, techniekverbetering en snelheid, zodat ze steeds sterker en efficiënter worden in het water. We behalen een diploma van 25 of 50m wat een prestatie! 

Zwemmertjes

Veilig zwemmen

Dit extra groepje is voor kinderen die al kunnen zwemmen en hun vaardigheden willen onderhouden. We focussen op het versterken en verfijnen van de zwemtechniek, het verbeteren van de conditie en het zelfvertrouwen in het water.
Met leuke afwisselend oefeningen zorgen we ervoor dat de kinderen hun zwemvaardigheden op peil houden, en klaar zijn voor elk wateravontuur!

Lessenreeks van 15 lessen.