Zwemlessen volwassenen
Ontdek hieronder wat Aquanimo voor jou kan betekenen.
Voor alle inlichtingen omtrent Aquanimo kan je terecht bij Sophie Bollue elke zaterdag tussen 8u30-12u aan de kassa van Lago Brugge (uitgezonderd juli & augustus, niet op feestdag).
Zie hier het intern reglement van onze Zwemacademie.
Zwemlessen volwassenen
Wens je de zwemtechniek crawl aan te leren of te verbeteren, kijk gerust onder "groepslessen voor volwassenen / Start To Crawl".
Wil je graag leren zwemmen of is je schoolslag techniek niet optimaal, alle info kan je vinden bij "groepslessen voor volwassenen / Start To Swim".
In onze zwemclub kan je je zwemtechniek onderhouden, verbeteren en aan je conditie werken! Alle info kan je terugvinden bij "recreatieve zwemclub".
Volwassenen met een beperking kunnen gerust aansluiten bij onze lessen "Krokodillen" op zaterdagochtend van 8u tot 9u, kom zeker eens langs!
Wij bieden lessen zwanger zwemmen aan om fit te blijven in je zwangerschap en deze gaan door elke zaterdagochtend, zie info onderaan.
ALLE INFO voor onze lessen schooljaar 26-27 staat vanaf nu online.
Groepslessen voor volwassenen
We hebben lessen Start To Crawl (STC) op maandagavond (20u30) & woensdagavond (19u + 20u).
Onze lessen Start To Swim (STS) gaan door op woensdag van 18u tot 19u.
We vragen om steeds online in te schrijven per zwembeurt en dit telkens per maand!!
Start to crawl
Ook voor de meer ervaren zwemmers die hogere doelen willen stellen is het aanleren van de zwemstijl crawl een goede zet! De zwemtechniek wordt aangeleerd en verbeterd maar het is belangrijk om crawl goed te onderhouden! De voorwaarde om deze lessen te volgen is dat je reeds schoolslag kan zwemmen (minstens 100m) en niet bang bent in het water (hoofd onder water steken + drijven op het water).
Heb je de crawltechniek al goed onder de knie maar kan je toch nog wat bijsturing gebruiken dan mag je ook gerust enkele lessen meevolgen. Er is tijdens de lessen "Start To Crawl" zeker ook ruimte om aan techniekverbetering te doen.
De lessen Start To Crawl gaan enkel door tijdens de schoolweken (soms ook zomerreeks)
Praktische info schooljaar 2026-2027 staat vanaf nu online.
Inschrijvingen voor de lessen in oktober starten op donderdag 1 oktober vanaf 12u.
TER INFO: voorlopig zal er op woensdag 1 week op 2 maar 1 lesuur doorgaan (19u-20u)!
Start to swim
We hebben niet enkel groepslessen voor de kinderen maar ook voor volwassenen. Op zwemmen staat immers geen leeftijd. Wie als kind de kans niet gekregen heeft om te leren zwemmen kan dit op latere leeftijd zeker ook nog doen! In deze groep kan je de schoolslag aanleren en/of je techniek nog een beetje verbeteren.
Door te zwemmen zal je je conditie verbeteren en spieren versterken maar het is natuurlijk ook ontspannend en relaxerend! Trainen in het water is niet belastend voor de gewrichten en dus een gezonde manier voor je lichaam om aan sport te doen. Daarom is zwemmen momenteel ook erg populair.
Deze lessen gaan enkel door tijdens de schoolweken (soms ook zomerreeks).
Praktische info schooljaar 2026-2027 staat vanaf nu online.
Inschrijvingen voor de maand oktober starten op donderdag 1 oktober vanaf 12u.
Recreatieve zwemclub
Voor volwassenen en jongvolwassenen bieden we recreatieve zwemtrainingen aan om de verschillende zwemstijlen te vervolmaken. Er wordt vooral aan conditie en uithouding op ieders tempo gewerkt.
Indien jij je zwemafstand wil opbouwen, je conditie op peil wil houden en je zwemstijl wil bijschaven zijn dit de ideale lessen voor jou.
Recreatieve zwemclub VOLWASSENEN
SCHOOLJAAR 2026-2027:
Alle info staat vanaf nu online, inschrijvingen starten donderdag 20 augustus.
Graag IEDEREEN opnieuw online inschrijven voor het nieuwe zwemjaar!
Voor de kinderen in onze zwemclub enkel bovenaan bij "kinderen & jeugd" inschrijven.
OPGELET: hieronder enkel inschrijvingen voor volwassenen en +16-jarigen!
De Krokodillen – Zwemtraining voor volwassenen met een beperking
Graag steeds opnieuw inschrijven per schooljaar!! Dit zal mogelijk zijn vanaf donderdag 20 augustus 2026.
Voor wie nog beurten heeft van vorig schooljaar, ik zal deze automatisch verlengen na inschrijving.
De krokodillen
Onze Krokodillen zwemmen 1x per week op zaterdagochtend van 8u tot 9u. Onze zwemgroep “De Krokodillen” is geschikt voor zowel kinderen als voor volwassenen.
Zij kunnen genieten van een recreatieve zwemtraining aangepast aan hun capaciteiten en noden. Het aanleren van de zwemstijl schoolslag en zich behelpen in het water staan hier centraal. Onze krokodillen leren springen/duiken en houden van waterspelen!
Zwanger zwemmen
SCHOOLJAAR 2026-2027
Inschrijvingen starten telkens de laatste week van de maand voor de volgende maand.
Alle info voor onze lessen schooljaar september 2026 - augustus 2027 staat vanaf nu online.
De lessen gaan doorlopend door tijdens de schoolvakanties (uitgezonderd tussen Kerst & Nieuwjaar + zomerstop).
Zwanger Zwemmen
Zwangere vrouwen hechten veel belang aan het fit blijven tijdens de zwangerschap. Daarom geven we zwemoefeningen op een rustig tempo aangepast aan de persoonlijke fysieke toestand van de zwangere vrouw. Het zijn vooral deugddoende, sportieve maar natuurlijk ook relaxerende zwemlessen.
De zwemlessen gebeuren onder begeleiding van een medewerkster van het kraamcentrum “De Wieg”. Het is een voor de zwangere vrouw een ideaal ontspanningsmoment in het water terwijl ze ook haar conditie op peil houdt. Dit zijn geen prenatale oefeningen en de zwemlessen gaan telkens door in diep water.
OPGELET: steeds online inschrijven per zwembeurt!! Inschrijvingen komen online de laatste week van de maand voor de volgende maand.
Graag verwittigen bij afwezigheid via mail aquanimo@lago.be of sms 0470/990341, zodat we je plaats nog kunnen openstellen voor andere deelnemers. Inschrijvingen zijn steeds mogelijk tot de ochtend zelf.
TER INFO: op zaterdag 3 oktober is er GEEN les Zwanger Zwemmen, het sportbad is gesloten!
Contacteer Aquanimo
Je kan je voor elk onderdeel online inschrijven, mocht je toch nog verdere inlichtingen wensen omtrent Aquanimo kan je terecht bij Sophie Bollue: 0470 990 341 en aquanimo@lago.be.